Слинги

Слинги

Класс «Слинги» — это универсальная научная система, базирующаяся на общей анатомии и принципах миофасциальной тренировки, способности тканей к адаптации, скольжению и эластичности.

Двигательная концепция Слингов рассматривает тело, как единое целое и называется тренировкой миофасциальных цепей.
На занятии вы получите опыт сбалансированного движения при помощи специально подобранной последовательности упражнений.

Цель урока:

  • структурный баланс
  • устойчивость
  • осознанность в движении.

Если Вы хотите приобрести красивую осанку, структурную и функциональную сбалансированность внутри всего тела, улучшить координацию, точность и функциональность каждого своего движения, повысить естественную эластичность и тонус тканей, то класс СЛИНГИ – это то, что вам нужно!

Приходите и раскройте возможности своего тела!

http://pilatesyoga.ru/
Июль 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234

Инструкторы

tatyana-kokorina-n3.jpg
Татьяна Кокорина
Сертифицированный Мастер тренер