Олеся Песчаная

Сертифицированный Мастер тренер

Олеся Песчаная

Проф. Данные
  • Персональный тренер
  • Преподаватель пилатес
  • Преподаватель йоги
Персональные Данные
  • Высшее спортивное образование (ВГИФК)
  • КМС по легкой атлетике
  • Курс «Студийный пилатес» (Polestar Pilates)
  • Курс «Йогатерапия» (Институт традиционных систем оздоровления под руководством Агапкина)
  • Сертифицированный специалист по направлениям: Реабилитационные занятия при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника (грыжи, протрузии и тд), нарушениях осанки, функциональных сколиозах, плоскостопии
  • Функциональная тренировка на основе анализа движения: - 3DMaps (Grey Institute) - CAFS прикладная функциональная наука (Grey Institute) - Анализ движения тела и походки (Level 1-4Thirst 4 Function) - Функциональная анатомия (Компания Wellcome)
  • Курс «Аir Yoga» (гамак с дон ручками-стропами)
  • Курс «Йога Айенгара» (Level1) преподаватель Ульмасбаев
  • Pilates Chair (Level 1-3 Peak Pilates)
  • Тайский массаж (Thai Massage school of Chiang Mai)
  • Участница семинаров по практике Метода Фельденкрайза. Преподаватели Элизабет Блюм, Алон Риттер, Дитмар Эдитмайер, Томас Фарнбахер, Шерил Филд
  • 2011-2017 мастер-тренер-универсал сети фитнес клубов X-Fit
  • С 2018 студент курса Элизабет Блюм
  • Общий стаж работы в спортивно-оздоровительной сфере 23 года

Отправить сообщение

Клиенты о нас

Замечательный клуб. Катя Фоминых — фантастический инструктор. Доброжелательный и оперативный сервис. В этом клубе по-настоящему любят пилатес.

Елена Кондрашина

Прекрасные тренеры. Теплая, домашняя атмосфера. Возвращается здоровье и созидательное настроение!

Вера Пилипенко

Какой же кайф заниматься с Анной Яхней в утренние часы в уютном клубе «Pilates & Yoga». В общем, кажется, со мной йога надолго! (Прочитать полный отзыв)

Кира Шибалина