Слинги

Класс Слинги — это универсальная научная система, базирующаяся на общей анатомии и принципах миофасциальной тренировки, способности тканей к адаптации, скольжению и эластичности.
Двигательная концепция Слингов рассматривает тело, как единое целое и называется тренировкой миофасциальных цепей.
Акцент ставится на развитие качеств фасциальной ткани.
Работая над эластичностью фасций, мы придаём движениям пружинистость и лёгкость, снижаем вероятность возникновения травм и способствуем более эффективному и функциональному движению!
Если Вы хотите приобрести красивую осанку, структурную и функциональную сбалансированность внутри всего тела, улучшить координацию, точность и функциональность каждого своего движения, повысить естественную эластичность и тонус тканей, то класс Слинги – это то, что вам нужно!


Продолжительность занятия: 55 минут