Новости клуба

НОВЫЙ КЛАСС и Новый Тренер по Йоге

Татьяна Мещерякова начала заниматься йогой в 2006 году, до этого занималась рэйки и цигун.

В 2009 году окончила курс для преподавателей Аштанга Йога Центра, где на тот момент вместе делились знаниями сильнейшие и опытнейшие преподаватели Москвы.

В 2009 году она приехала в Индию, где обрела своего Учителя Гуру Крийя йоги Шайлендру Шарму, и ежедневно практикует данной традиции, а также асаны Йоги.

Сейчас Татьяна преподаёт асаны и дыхание, в смешанной традиции современных стилей и Хатха Йоги, делает акцент на целостность и доступность практики, адаптируя работу для всех уровней практикующих, и то состояние физического и внутреннего баланса и ресурса, которое дают регулярные тренировки йоги для современных студентов.

РАСПИСАНИЕ
Пн / Ср в 18:45
Сб в 16:00

Новый класс по Хатха Йоге с 24 ноября 2021.